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Formigamento nos pés: sintoma pode ocorrer após problemas na circulação

Sensação de dormência ou “agulhadas” que pode ocorrer por diversas causas, como má circulação

Por Samantha CerquetaniPublicado em 28/11/2024, às 15:56 - Atualizado em 29/11/2024, às 08:18

Formigamento nos pés

O formigamento nos pés é uma sensação de dormência ou “agulhadas” que pode ocorrer por diversas causas, como má circulação, diabetes descontrolada ou compressão dos

nervos. É importante ficar atento, pois esse sintoma pode ser sinal de condições mais graves, como um AVC. Continue a leitura para conhecer mais detalhes sobre as causas, o diagnóstico e formas de aliviar o desconforto.

Formigamento nos pés: o que é?

O formigamento nos pés, também chamado de parestesia, é uma sensação anormal que pode ser descrita como dormência, queimação ou algo semelhante a picadas de agulhas. A intensidade e a duração desse sintoma podem variar, podendo ser temporário ou persistente. Pode ou não estar associado com perda da sensibilidade, que é tecnicamente chamada de hipoestesia ou anestesia.

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Principais causas para o formigamento nos pés

Entre as principais causas do formigamento nos pés, estão:

· Compressão nervosa, ou seja, os nervos são pressionados devido a posturas inadequadas ou pressão em áreas específicas.

· Problemas de circulação que reduzem o fluxo sanguíneo.

· Doenças que afetam os nervos, como a neuropatia diabética, uma complicação de diabetes.

· Deficiências nutricionais, como carência de vitaminas do complexo B e minerais, como cálcio e magnésio.

· Lesões e traumas nos pés ou tornozelos que danificam os nervos. · Doenças como lúpus, esclerose múltipla, artrite e hérnias de disco podem contribuir para a sensação de formigamento.

O formigamento nos pés costuma irradiar para outras partes do corpo?

Sim. O formigamento nos pés pode irradiar para outras partes do corpo, principalmente em condições que afetam nervos ou a circulação sanguínea.

Problemas na coluna, como hérnia de disco, podem comprimir nervos que se estendem para as pernas e pés, causando formigamento que pode subir até as costas ou coxas.

Já a neuropatia periférica pode levar a sensações de formigamento que afetam não apenas os pés, mas também as pernas, mãos e braços.

Sintomas de formigamento nos pés

Os sintomas de formigamento nos pés podem variar, mas geralmente incluem uma sensação de “agulhadas” ou “picadas”.

Muitas vezes, essa sensação é acompanhada por dormência, que é a perda de sensibilidade em algumas partes dos pés.

Algumas pessoas relatam também uma sensação de queimação, que pode ser desconfortável, além de fraqueza, dificultando o movimento dos pés ou dos dedos e causando uma sensação de instabilidade.

Além disso, pode surgir dor, que varia de leve a intensa, e uma sensibilidade aumentada ao toque.

Exames indicados para encontrar as causas para o formigamento nos pés

O diagnóstico do formigamento nos pés começa durante a consulta, quando o médico avalia a história clínica do paciente e os sintomas. De acordo com a causa, o formigamento tem um padrão diferente ao longo do tempo e no corpo do paciente, o que é levado em conta pelo médico no diagnóstico.

Já o exame físico avalia os pés, as pernas, os reflexos, a sensibilidade e a força muscular.

Para identificar as causas do formigamento, diversos exames podem ser solicitados. Entre eles, podemos destacar:

· Exames de sangue para verificar deficiências nutricionais e condições como diabetes.

· Eletroneuromiografia para avaliar a função dos nervos e músculos.

· Ressonância magnética para identificar problemas na coluna, como hérnias de disco ou compressão nervosa.

· Ultrassonografias ajudam a investigar a presença de compressão nervosa ou neuropatias.

· Tomografia computadorizada ajuda a investigar causas estruturais.

· Testes de fluxo sanguíneo, como o Doppler, avaliam a circulação nas pernas e pés.

Quando o formigamento nos pés pode ser sinal de algo grave?

O formigamento nos pés pode indicar problemas graves, principalmente se ocorrer de forma súbita e for acompanhado de fraqueza, dificuldade para falar, confusão ou perda de coordenação. Nesses casos, pode sinalizar um acidente vascular cerebral e requer atendimento médico imediato.

Já o formigamento crônico pode ser um sinal de neuropatia periférica avançada, frequentemente relacionada a diabetes não controlada.

Além disso, doenças autoimunes como esclerose múltipla ou lúpus podem causar formigamento, principalmente se acompanhadas de fraqueza muscular, fadiga extrema ou problemas de visão.

Se o formigamento vier acompanhado de dor intensa, mudança na cor da pele ou sensação de frio nos pés, ele pode ser um indício de trombose venosa profunda ou doença arterial periférica.

Formas de aliviar e tratar o formigamento nos pés

O tratamento para o formigamento nos pés depende da causa. Mas, em geral, o uso de alguns medicamentos direcionados para neuropatias pode ser útil em alguns casos. Já massagens nos pés e nas pernas podem aumentar a circulação e aliviar a sensação de formigamento. Se a causa do formigamento for uma deficiência nutricional, o médico ou nutricionista pode indicar suplementos vitamínicos do complexo B.

É possível prevenir o formigamento nos pés?

A prevenção do formigamento também depende da causa subjacente. Mas manter um estilo de vida ativo, praticando exercícios regularmente é importante para melhorar a circulação sanguínea, além de evitar permanecer na mesma posição por muito tempo e adotar uma boa postura.

Manter um peso saudável e uma dieta equilibrada, rica em vitaminas do complexo B, além de manter-se bem hidratado, também são estratégias para prevenir esse sintoma.

Além disso, o uso de calçados adequados e a redução do consumo excessivo de álcool e tabaco são recomendados para proteger a circulação. Monitorar condições de saúde, como diabetes e hipertensão, também é essencial para manter a saúde dos nervos.

Qual médico procurar?

Quem está com formigamento nos pés pode procurar um clínico geral para uma avaliação inicial, que poderá encaminhar a um especialista, se necessário.

Se houver suspeita de problemas neurológicos, o neurologista é o especialista mais indicado. Para questões ortopédicas, como lesões na coluna ou nos pés, é recomendável consultar um ortopedista.

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Fonte: Dr. Alexandre Bossoni, neurologista do Hospital Santa Paula

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