A Copa está aí: dê atenção à saúde do coração

“Bola na trave não altera o placar / Bola na área sem ninguém para cabecear / Bola na rede para fazer o gol / Quem não sonhou em ser um jogador de futebol?”. O primeiro verso da música “É uma partida de Futebol”, da banda mineira Skank, já deixa claro o que acontece quando estamos diante de uma peleja. 

É um tal de gritar para a televisão, levantar do sofá com indignação e até, claro, pensar: “até eu faria esse gol!”. Tudo isso porque futebol, sabemos, não é “só” futebol e mexe demais com as emoções dos brasileiros. 

E é justamente esse o problema se você é uma pessoa com alto risco para problemas cardiovasculares. Uma pesquisa desenvolvida pela Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo) de Ribeirão Preto, por exemplo, mostrou que, em dias de jogos da Copa do Mundo e, em especial, nos dias em que a seleção brasileira entra em campo, há um aumento de até 8% na incidência de infartos. 

Em outro estudo, dessa vez realizado na Alemanha, os pesquisadores notaram que a incidência de problemas do coração envolvendo torcedores alemães, durante os jogos da seleção deles, aumentava em até 2,6 vezes. 

“Assistir a uma partida de futebol estressante mais que dobra o risco de um evento cardiovascular agudo”, escreveram os pesquisadores, que ainda recomendam que “medidas preventivas” sejam tomadas. 

+ Saiba mais: Por onde começar a cuidar da saúde do coração?

Mas o que seriam essas medidas? De acordo com Páblius Staduto Braga, médico especialista em medicina do esporte e coordenador do Laboratório de Teste de Esforço do Hospital Nove de Julho, em São Paulo, a realização de um bom check-up seria interessante  antes do início do torneio, especialmente se a pessoa já tem algumas doenças que aumentam o risco para problemas cardíacos como sedentarismo, obesidade, hipertensão e diabetes.

“Jovens e adultos devem fazer se tiverem histórico de infarto na família ou algum fator de risco”, afirma o especialista. “Já adultos acima dos 40 anos devem fazer sem dúvida pelos possíveis riscos existentes pela idade”, diz. 

O corpo também grita

Quando estamos diante da televisão assistindo a um jogo, é natural vocalizar alegrias e frustrações. E, junto com a nossa voz, o nosso corpo inteiro também se comunica – e até grita junto. 

“Diante de uma emoção grande como uma partida importante, a resposta do coração e da circulação são imediatos”, explica Braga. “O coração passa a trabalhar mais rápido, mas sem estar se exercitando, o que já é um risco para quem tem problemas cardíacos”, alerta. 

Tudo porque há uma enorme descarga de adrenalina, o hormônio que provoca uma reação de “luta ou fuga”, na circulação sanguínea. Além dos batimentos cardíacos, a pressão arterial e até a respiração aumentam também. 

Em pessoas saudáveis, essas alterações são suportáveis. No entanto, quando falamos de alguém com problemas cardíacos ou ainda mais velho, isso pode ser o suficiente para desencadear um infarto, uma arritmia ou até mesmo um AVC (acidente vascular cerebral). 

Há ainda um fator adicional: o álcool, bastante consumido em dias de jogos. “Bebidas alcoólicas, associadas ao estresse do jogo, podem causar aumento de glicose no sangue”, alerta o médico. “Isso pode ser um risco para quem é diabético”, afirma. 

Por que o check-up é importante?

Por que nem sempre o paciente sabe que tem alguma condição que o coloca em risco para qualquer evento cardiovascular. E, sabendo que teremos um período em que as emoções estarão à flor da pele, por que não averiguar se está tudo bem com a saúde?

“Os check-ups devem ser periódicos para fazer um trabalho preventivo e também iniciar o tratamento logo quando algo é detectado”, afirma Braga. 

Segundo ele, os exames mais recomendados para o check-up cardiológico são: 

• Eletrocardiograma de repouso;
• Teste ergométrico
• Ecodopplercardiograma;
• Exames laboratoriais (para detectar pressão alta, diabetes e elevação de colesterol).

“É possível também pedir uma ultrassonografia de abdômen e carótidas para procurar alterações e possíveis comprometimentos em grandes artérias, prevenindo obstruções e tromboses”, acrescenta o médico. 

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