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Frutas para pessoas com diabetes: quais as melhores opções e como consumir
É importante que frutas façam parte da alimentação de pessoas diabéticas, mas com alguns cuidados
Lanche saudável: veja opções práticas para o dia a dia e para o pré-treino
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Psyllium: vale a pena investir?
Como toda fibra natural, o Psyllium pode ajudar a regular o intestino e até melhorar a saúde do coração
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6 benefícios da água de coco para a saúde
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Como emagrecer com saúde? Veja as dicas de profissionais
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Alimentos ricos em proteína: quais são e importância
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Para quem deseja emagrecer com saúde, é importante buscar um nutricionista e montar um plano alimentar
Açaí: benefícios para a saúde e como consumir
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