O que levar para a maternidade?

Durante os cuidados na gravidez, enquanto se preparam para a chegada do bebê, muitas mamães podem se perguntar: o que levar para a maternidade? Afinal, são tantos itens que fica fácil se perder. Continue a leitura para saber como se preparar para esse dia tão especial e o que é importante levar para o conforto e a segurança da mãe e do bebê. 

  

Afinal, o que preciso levar para a maternidade?  

Antes de começar a empacotar, é fundamental entender quais são os itens essenciais. Para o bebê, inclua bodies e macacões, fraldas e mantas, além de acessórios como almofada de amamentação.  

Agendar consulta on-line

Já a mulher precisa de roupas confortáveis, itens de cuidado pessoal e documentos. Não se esqueça dos itens essenciais para o acompanhante, como roupas e produtos de higiene pessoal. 

De modo geral, as maternidades costumam enviar uma sugestão do que levar. A lista pode variar de acordo com a instituição, mas, de modo geral, incluem:  

Lista maternidade bebê  

• Roupinhas: 4 a 6 macacões, 6 conjuntos de bodies, 4 a 6 calças, 1 cobertor de algodão (nos meses frios), 2 mantas, 4 cueiros, 4 pares de meias, 4 pares de luvinhas, 1 touca; 
• Roupa para a saída da maternidade; 
• Fraldas descartáveis (leve opções de tamanho RN e de 1 mês, para o caso do bebê ser grande); 
• Bebê conforto (para o transporte na saída da maternidade).   

Lista maternidade mãe 

• Produtos de higiene pessoal (escova de dentes, shampoo, condicionador, desodorante etc.); 
• Absorvente noturno; 
• Um par de chinelos; 
• 3 ou 4 pijamas/camisolas com abertura frontal (para facilitar a amamentação); 
• Sutiãs de amamentação com boa sustentação; 
• Roupa para sair da maternidade; 
• Um roupão/hobby para colocar por cima do pijama; 
• Absorvente para os seios (se a mulher quiser); 
• Documentos (cartão da gestante, exames de pré-natal, carteira de identidade, carteirinha do convênio e plano de parto (se existir); 
• Medicamentos de uso habitual.   

Lista maternidade para acompanhante 

• 2 ou 3 trocas de roupa (calça, camiseta, blusa etc.); 
• Pijama; 
• Chinelos; 
• Itens de higiene pessoal (sabonete, shampoo, condicionador, desodorante, escova de dentes); 
• Medicamentos de uso habitual; 
• Carregador de celular; 
• Fones de ouvido; 
• Documentos (RG, carteira de habilitação etc.)   

Dicas para organizar os itens     

• Faça uma lista antecipada com todos os itens para que você não esqueça coisas importantes.  
• Separe os itens em bolsas organizadoras nomeadas por categorias: roupas, higiene pessoal, medicamentos etc. Isso vai facilitar na hora de encontrá-los enquanto estiver internada.  
• Não se esqueça de identificar as bolsas para uma rápida localização — por você ou pelas enfermeiras, por exemplo.  
• Deixe os documentos separados em uma pasta para esta finalidade. 
• Lembre-se de identificar as malas para evitar extravios.   

Com quanto tempo de antecedência devo preparar a mala da maternidade?  

Recomenda-se começar a preparar a mala da maternidade por volta da 32ª semana de gestação, que é quando a data do nascimento começa a ficar mais próxima. Assim, é possível ter tempo suficiente para ajustes, compras finais e garantir que tudo esteja pronto para a chegada do bebê. 

Aproveite para saber mais sobre o BabyGenes, teste genético que pode detectar doenças raras em bebês.

Agendar consulta on-line

Fonte: Dra. Juliana Sobral, pediatra do Hospital Maternidade Brasília