Queda de cabelo: o que é, quando é normal e como tratar

Fonte: Dra. Caroline Semerdjian, médica dermatologista do Hospital Nove de Julho, em São Paulo 

A queda de cabelo é um processo natural que ocorre quando os fios de cabelo chegam ao final do seu ciclo de crescimento e caem. Em média, uma pessoa perde entre 100 e 120 fios de cabelo por dia.  

No entanto, quando a perda de cabelo é excessiva, ela pode ser um sinal de doença. Continue a leitura para saber mais sobre o problema, suas causas e quando é necessário ir buscar ajuda médica. 

Queda de cabelo é normal? 

Sim, a queda de cabelo é normal e ocorre com todo mundo. Em média, uma pessoa perde cerca de 100 a 120 fios de cabelo por dia, um processo que ocorre quando eles chegam ao final do seu ciclo de crescimento. 

Geralmente, não percebemos essa queda. No entanto, quando ela se torna excessiva e começa a ser notada, aí pode ser indicativo de algum problema de saúde. 

O que pode causar queda de cabelo? 

A queda de cabelo pode ser desencadeada por uma série de fatores, incluindo aí doenças no couro cabeludo, estresse, deficiências nutricionais, doenças autoimunes e até pela genética individual de cada um. Confira a seguir algumas das causas comuns para o problema.  

Doenças no couro cabeludo 

Alguns problemas no couro cabeludo podem causar uma queda excessiva de fios. É o caso, por exemplo, da dermatite seborreica, uma inflamação da pele que provoca coceira, vermelhidão e descamação nessa região do corpo.  

Há ainda doenças autoimunes que provocam inflamação no couro cabeludo e também prejudicam os fios, como a alopecia areata e a psoríase. 

Disfunções metabólicas 

Outra causa bastante comum de queda de cabelo são distúrbios metabólicos, ou seja, uma série de problema de saúde que atrapalham as reações normais do corpo, como a absorção de nutrientes.  

Nesse sentido, quadros de anemia, problemas na tireoide (como hiper ou hipotireoidismo) e até o diabetes interferem no ciclo de crescimento dos fios de cabelo e podem provocar um aumento na sua queda. 

Disfunções hormonais  

Além das disfunções metabólicas, o desequilíbrio hormonal também é um fator importante que provoca queda de cabelo.  

No pós-parto, por exemplo, a queda brusca nos hormônios produzidos na gestação provoca a queda de muitos fios ao mesmo tempo –uma situação chamada de eflúvio telógeno pós-parto. 

Nesse sentido, problemas como ovários policísticos e a própria menopausa (que é a interrupção da menstruação na mulher) podem provocar um aumento na queda de cabelo em mulheres por influência das alterações hormonais.  

Já nos homens, a causa mais comum da queda de cabelo é a chamada alopecia androgenética e está relacionada à conversão do hormônio masculino testosterona em um derivado chamado DHT (diidrotestosterona), um processo que é determinado pela genética individual. 

Qual médico procurar? 

O médico capacitado para fazer o diagnóstico da queda de cabelo é o dermatologista. No entanto, a depender da causa (hormonal, metabólica etc.), pode ser necessário o acompanhamento de outros especialistas, como o endocrinologista. 

Tratamento para queda de cabelo 

O tratamento para a queda de cabelo vai depender da causa do problema. Mudanças na dieta, realização de terapias a laser e uso de medicamentos (tópicos e orais) são comumente utilizados para tratar a questão.  

Em alguns casos, também pode ser realizado o transplante capilar para fazer nascer novos fios. 

Vitamina para queda de cabelo 

As vitaminas utilizadas para melhorar a queda de cabelo podem funcionar desde que a queda tenha uma causa nutricional – ou seja, esteja acontecendo pela falta desses nutrientes no organismo.  

Nesse sentido, algumas vitaminas e alguns minerais são conhecidos por ajudar a saúde dos fios. São elas:  

• Vitamina D; 
• Biotina (vitamina B7); 
• Ferro; 
• Zinco; 
• Selênio. 

No entanto, é importante não se automedicar e consumir esses suplementos apenas com a orientação e acompanhamento médico. 

Medicamento para queda de cabelo 

Os medicamentos utilizados para a queda de cabelo vão depender da causa do problema. No entanto, existem dois ativos bastante utilizados quando o assunto é a queda de cabelo:  

• Minoxidil: medicamento de uso tópico que estimula o crescimento do cabelo.  
• Finasterida: remédio de uso oral que ajuda a bloquear a ação da testosterona quando esta provoca a queda de cabelo. 

Lembre-se: a automedicação não deve ser feita. Esses remédios devem ser usados apenas se forem prescritos por um especialista, que também deve acompanhar o tratamento.