nav-logo
Compartilhe

    Sintomas de pressão baixa: causas e o que fazer

    A pressão baixa ou hipotensão é quando a pressão arterial fica abaixo de 90 x 60 mmHg, causando mal-estar e desmaios; veja sintomas e o que fazer na crise

    Por Danielle SanchesPublicado em 19/06/2023, às 15:42 - Atualizado em 01/08/2023, às 17:56

    sintomas de pressão baixa

    A pressão baixa ou hipotensão ocorre quando a pressão arterial fica abaixo de 90 x 60 mmHg – ou, como é dito popularmente, abaixo de 9 por 6. Idealmente, os valores de referência para a pressão arterial considerados saudáveis são abaixo de 12 por 8, em média. 

    A pressão baixa nem sempre é um problema: muitas pessoas têm a pressão arterial naturalmente mais baixa e vivem bem dessa forma. No entanto, quando ela fica muito abaixo do valor normal, os sintomas de pressão baixa podem surgir e há risco para a saúde.  Continue a leitura para entender mais sobre o quadro, as possíveis causas, sintomas e tratamentos. 

    O que é pressão baixa?  

    Antes de explicar o que é pressão baixa, precisamos entender o que é a pressão arterial. Ela é a medida da força que o sangue faz nos vasos sanguíneos, tanto para chegar aos órgãos, levando oxigênio, como para voltar ao coração no movimento natural da circulação.  

    A média mundialmente considerada saudável é de até 120 mmHg por 80 mmHg. “mmHg” significa “milímetros de mercúrio” e é a medida utilizada para aferir a pressão arterial pelos médicos. No entanto, popularmente, costumamos falar “12 por 8”. 

    Quando essa pressão está acima de 120 por 80, o paciente pode apresentar risco para  hipertensão arterial, que, de acordo com a maioria das entidades de cardiologia, é definida pela presença de medidas de pressão continuamente acima de 140 por 90 mmHg. Por outro lado, no caso da pressão baixa, esses valores ficam por volta de 9 por 6 (90 mmHg por 60 mmHg) ou menos.  

    Nem todos os pacientes que têm pressão baixa apresentam sintomas. Alguns convivem bem com a condição. No entanto, quando os valores caem abaixo de 40 mmHg, há risco de o sangue não chegar aos órgãos vitais do corpo.  

    Clique aqui para falar com um médico

    Sintomas de pressão baixa  

    Nem todos os pacientes com pressão baixa terão sintomas. Alguns convivem bem com o quadro, embora devam fazer acompanhamento periódico com um cardiologista para garantir que está tudo bem.  

    Os sintomas mais comuns de pressão baixa são:  

    • Tontura;  
    • Taquicardia; 
    • Visão embaçada; 
    • Náuseas e/ou vômitos; 
    • Sensação de desmaio; 
    • Cansaço e fadiga; 
    • Sonolência; 
    • Palidez; 
    • Perda de equilíbrio; 
    • Dificuldade para se concentrar e confusão mental. 

    É comum sentir vários sintomas ao mesmo tempo. Se persistirem ou se surgirem de forma súbita, é importante buscar ajuda médica imediata.   

    O que causa pressão baixa?  

    As causas da pressão baixa são inúmeras; algumas pessoas, no entanto, têm a pressão baixa de forma natural, sendo característica do seu organismo, sem necessariamente existir uma causa aparente.  

    As principais causas de pressão baixa são:  

    • Doenças cardíacas; 
    • Problema renais; 
    • Doenças nos vasos e artérias; 
    • Jejum prolongado; 
    • Ficar muito tempo deitado e se levantar de repente (hipotensão postural); 
    • Infecções; 
    • Desidratação.  

    O que fazer ao sentir os sintomas de pressão baixa?  

    Durante uma crise de pressão baixa, é recomendado que o indivíduo não faça esforço nem caminhe, o que pode piorar a sensação de tontura e até provocar desmaios.  

    O ideal é que a pessoa fique deitada e coloque as pernas para cima, direcionando o fluxo de sangue para o cérebro e o coração. Outra medida bastante utilizada é dissolver um pouco de sal em um copo de água e beber.   

    O que comer em caso de pressão baixa?  

    Durante uma crise de pressão baixa, pode-se consumir alimentos normalmente, sem que sejam salgados ou doces demais. Frutas e vegetais, por exemplo, são boas opções.  

    Por outro lado, é importante evitar longos períodos de jejum, já que a falta de alimento pode levar a uma queda na pressão arterial.   

    Quando procurar ajuda médica por sintomas de pressão baixa?  

    A pressão baixa nem sempre é um problema. No entanto, quando o indivíduo passa a sentir os sintomas da pressão baixa com frequência, de modo que eles passem a interferir na qualidade de vida e na performance das atividades diárias, é importante buscar ajuda médica para entender as causas do problema e iniciar o tratamento adequado. 

    Clique aqui para falar com um médico

    Fonte: Thais Pinheiro Lima, médica cardiologista

    Encontrou a informação que procurava?
    nav-banner

    Veja também