Sudorese noturna: o que é, causas e tratamento
O sintoma pode revelar diversas condições de saúde e causa bastante desconforto
A sudorese noturna é uma situação comum, mas que afeta a qualidade do sono e o bem-estar. As causas do sintoma variam bastante e é preciso ficar atento quando é necessário buscar ajuda para começar o tratamento.
Continue a leitura para saber mais sobre a sudorese noturna, principais causas, formas de tratamento e qual médico procurar.
Neste artigo, você vai ler:
O que é sudorese noturna?
A sudorese noturna pode ser definida como uma transpiração excessiva que ocorre durante o sono à noite. É comum que as pessoas com sudorese noturna acordem com a roupa de cama e pijamas úmidos por conta do suor em excesso. A condição é bastante desconfortável e atrapalha o sono.
Vale destacar que o suor é um mecanismo de regulação da temperatura do corpo e serve para proteger os órgãos do aquecimento excessivo. Mas, quando a sudorese é excessiva ou acontece à noite, é importante checar se há algo errado com o organismo.
O que pode causar sudorese noturna?
As causas da sudorese podem variar bastante. Veja abaixo as principais.
Climatério
O climatério, período de transição que leva à menopausa (fim da menstruação), costuma causar sudorese noturna e ondas de calor em algumas mulheres. Geralmente, ocorre devido a uma resposta às mudanças hormonais dessa fase da vida.
Isso acontece porque durante o climatério há uma diminuição dos níveis de estrogênio, um hormônio sexual feminino. Por isso, o sistema de regulação da temperatura do corpo é afetado, o que leva a episódios de calor repentino, sudorese e vermelhidão da pele.
Ansiedade
A ansiedade pode causar sudorese noturna ao ativar o sistema nervoso simpático, responsável por preparar o corpo para reagir a situações de estresse. Isso desencadeia várias respostas fisiológicas, incluindo um aumento na frequência cardíaca, respiração acelerada e liberação de hormônios, como a adrenalina.
Além disso, a ansiedade eleva a temperatura do corpo, o que resulta na transpiração excessiva para que ocorra o resfriamento.
No entanto, a sudorese noturna relacionada à ansiedade é mais comum em pessoas que sofrem de transtornos de ansiedade, como o transtorno de ansiedade generalizada ou o transtorno de estresse pós-traumático.
Distúrbios do sono
Distúrbios do sono, como pesadelos e terrores noturnos, podem desencadear reações de estresse no corpo, provocando a sudorese noturna.
Hipertireoidismo
O hipertireoidismo é uma condição médica em que a glândula tireoide, localizada no pescoço, produz hormônios em excesso. Estes hormônios têm papel fundamental na regulação do metabolismo do corpo.
Quando estão em excesso, eles provocam sintomas desagradáveis, como a sudorese noturna.
Infecções
Em alguns casos, as infecções podem causar sudorese como parte de uma resposta do sistema imunológico para combater um agente infeccioso.
Portanto, o indivíduo pode apresentar febre acompanhada de sudorese noturna, especialmente em infecções como tuberculose, por exemplo, pois o aumento da temperatura corporal aumenta o suor para ajudar a resfriar o corpo.
Hipoglicemia
A sudorese é um sintoma comum de hipoglicemia, ou seja, quando há baixa concentração de glicose (açúcar) no sangue. Geralmente, o corpo tenta compensar a diminuição da glicose no sangue ao aumentar a produção de suor.
Quando ocorre à noite em indivíduos em tratamento por diabetes, o médico deve ser consultado porque as hipoglicemias noturnas podem trazer graves consequências à saúde.
Qual é o tratamento para sudorese noturna?
O tratamento para a sudorese noturna depende do que causou a condição. Em alguns casos, o médico pode prescrever medicamentos para tratar a sudorese noturna, principalmente se for por conta do climatério.
Além disso, podem ser indicadas mudanças no estilo de vida, como manter o quarto a uma temperatura confortável e garantir um ambiente de sono tranquilo e relaxante.
Já para a ansiedade, pode ser necessário buscar ajuda terapêutica, além de investir em técnicas de respiração e meditação.
Qual médico procurar?
A sudorese noturna pode ser diagnosticada por um clínico geral. No entanto, dependendo da causa do sintoma, o indivíduo pode ser encaminhado para outros especialistas, como ginecologistas, endocrinologistas, infectologistas, entre outros.
Fonte: Roberta Frota Villas Boas, endocrinologista
